现代职业女性在社会生活中往往身兼数职，既要追求工作出色，又要兼顾家庭，过重的心理压力既容易使女职工产生焦虑、抑郁等负性情绪，同时会影响女职工身体健康，临平区同心社会工作服务中心以研究女性的心理现状为切入点，特意举办了“拥抱敏感 韧性而活”心理健康主题插花活动。

汇聚女性力量

活动分为心理辅导、通过自我测试、自我解压等方式，进行了一次“心灵SPA”，有效的缓解了大家平时工作生活上的压力。现场还有插花教学，在花艺师的指导下，发挥创造力，以“花”为匙，以“花”为媒，以“花”读心，在花香四溢中陶冶情操、洗涤心灵，形成积极向上、阳光开朗的健康心态。

活动开始，紧贴女职工家庭与工作两者兼顾的实际，从关注心理健康、压力来源和情绪管理等方面，从专业角度进行了细致的讲解，内容贴近生活，深入浅出，形式新颖，详实有趣，获得了大家的一致好评。

插花活动

活动室花香四溢，温馨和谐。花艺师叶老师先带大家了解了插花中必需物品——花篮的构造。其次，她用通俗易懂的语言为同学们讲解花卉的品种、插花的基本技巧、颜色的搭配、花枝长短的修剪以及如何使花卉摆放得错落有致。在老师讲解中，大家收获颇多，明白了插花的八大基本原则，并且开始动手修剪枝叶，了解了操作要领，还学习到了日常养花的知识。

展示环节

插花没有固定的形式，每个人的审美不同，插花能够展示一个人的个性。在不同的花篮中，我们看到每个人不同的性格，我们感受到鲜花的芳香和生活的美好。“一花一世界”，希望通过插花这一陶冶身心的艺术，大家能在未来拥有阳光健康的心态，怀着对工作和生活的热爱，努力遇见更好的自己！